Angststörungen


Wenn Angst das Leben bestimmt.

  • Angst ist ein wichtiges Gefühl, wenn es uns vor Gefahren warnen oder zu Höchstleistungen anspornen möchte
  • Ängste können jedoch auch unser Leben bestimmen und stark in seiner Lebensqualität einschränken
  • Angst hat viele Gesichter:
    • Angst vor der Zukunft
    • Angst vor schweren Krankheiten
    • Angst vor Menschenansammlungen
    • Angst vor dem Verlassenwerden | Verlustangst
    • Angst vor Fehlern
    • Angst vor dem Tod
    • ...
  • Angst kann zu Vermeidungsverhalten führen
  • und somit zum Verlust von Selbstvertrauen bis hin zu sozialer Isolation
  • Angst ist ein schlechter Begleiter und darf nicht der treibende Faktor im Leben sein